하체비만 & 골반 살빼기

◆ 하체비만 & 골반살 빼기
"하체살의 저주(?)를 함께 풀어볼까요?"

엉덩이 허벅지 살빼기 참 쉽지 않지요?

엉덩이 비만, 허벅지 비만이라... 아마도 이것들은 여성분들의 숙적일 것입니다.
골반을 중심으로 인접한 곳은 쉽게 살이 붙고 빠지기 힘이 듭니다. 

일반적으로 골반은 운동하기 쉽지 않은 곳이라서 골반에 문제가 있는 경우라면 인접부위는 운동효과를 내기에 여간 까다로운 것이 아닙니다. 짐작하셨듯 아랫배와 엉덩이 허벅지 부위가 인접부위죠.

골반 엉덩이가 제대로 살 빠지는 이유는 적정한 자극이 이루어져서입니다.

먼저 골반균형에 문제가 생기면 단순히 하체부종이나 하체냉증(족부냉증)이 생기기도 하지만, 허벅지 살 저리는 증상(허벅지 마비감)이 생기기도 합니다.  그럴 때는, 일차적으로 비틀어진 골반 균형이 있는지 살펴 보는 것이 좋습니다. 

또, 골반 살은 골반왜곡현상 없이 체질적 요인만 있는 경우, 직접적인 골반마사지를 통해 어느 정도 해소될 수 있습니다.


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